Довольно часто маленькие дети болеют рахитом. А виной тому плохое питание и плохая экология. А ведь витамин D обязателен всем людям, не говоря уже о растущем детском организме. Он просто необходим для того, чтобы кости ребенка укреплялись. Надо сказать, что кожа человека имеет фермент, который под действием лучей солнца может синтезировать витамин D3. Тем не менее, если женщина плохо питалась во время беременности или у нее наблюдалась плохая усвояемость пищи, то новорожденный малыш может появиться на свет с диагнозом «рахит».
Первые симптомы рахита будут уже заметны когда ребенку исполнится 2-3 месяца. Особенно подвержены этому заболеванию недоношенные дети или дети-«искусственники». У таких малышей наблюдается недостаток в организме витамина D, в связи с чем в кишечнике начинает плохо всасываться кальций, поэтому он плохо откладывается в костях скелета. Результат налицо – истончение костных тканей, плохая работа нервной системы и некоторых внутренних органов.
Ребенок — рахит становится пугливым и часто капризничает. Во время кормления на его лице выступают капельки пота, а его голова начинает обильно потеть в области затылка. Помимо этого ребенка часто беспокоит сильнейший зуд в области затылка, он трется головкой, в результате чего начинают выпадать волосы на его затылке.
Чтобы одержать победу над рахитом надо полноценно кормить ребенка, делать ему массаж, чаще с ним гулять и давать ему витамин D по той схеме, которую предоставит врач. Надо сказать, что этот витамин имеется в сыре, продуктах на основе кислого молока, в печени трески, в макрели, скумбрии, печени, морепродуктах. Но самым щедрым источником витамина D является солнце!
