Слишком часто, молодые мамы, обеспокоенные здоровьем малыша торопятся воспользоваться разрекламированными медикаментами, напрочь забывая о целебных свойствах натуральных трав, столетиями даривших здоровье нашим предкам.
Не стоит ждать критических ситуаций, чтобы воспользоваться дарами природы – травяные чаи можно пить малышам не только в качестве лечебного средства, но и для профилактики. Необходимо изучить полезные свойства трав, дабы точно знать, как правильно применять их, и тогда приготовленный травяной чай будет приносить пользу здоровью малютки, и убережет маму от лишних волнений.
Рассмотрим несколько популярных и действенных вариантов травяного чая:
Укропная вода снимает колики, уменьшает газообразование, устраняет вздутие живота.
Ромашка улучшает аппетит, устраняет газообразование, обладает лёгким обезболивающим, спазмолитическим и противовоспалительным действием.
Фенхель снимает спазмы кишечника, используется при повышенном газообразовании и при кишечных коликах.
Алтей обеспечивает организм аскорбиновой кислотой и каротином, обладает противовоспалительным, отхаркивающим, мягчительным и вяжущим действием.
Перечная мята снимает спазмы, имеет обезболивающий, противовоспалительный эффект. Мяту используют при повышенной возбудимости, беспокойстве в качестве легкого успокаивающего средства, она богата витамином C и эфирными маслами.
Липа является жаропонижающим, противовоспалительным, потогонным, отхаркивающим, бактерицидным, успокаивающим, мочегонным и спазмолитическим средством.
Плоды шиповника способствуют повышению иммунитета и являются источником витаминов, так как содержат железо, магний, калий, фосфор, марганец, витамины E и C, а также каротиноиды.
Малина обладает жаропонижающим, потогонным, противовоспалительным, противорвотным и обезболивающим действием, включает в себя витамины B1, B2, аскорбиновую и фолиевую кислоты, соли калия и меди, органические кислоты.
Травяные чаи следует использовать в тёплом виде, тогда эффект будет гораздо выше.
Большинство трав обладают легким пряным эффектом, поэтому вполне допустимо предлагать их ребенку без сахара!
