Кишечник ребенка в порядке. Правильное питание для правильной работы кишечника малыша.

 Кишечник ребенка в порядке. Правильное питание для правильной работы кишечника малыша.

Ваша кроха не относится к тем что легко, а главное — своевременно расстается с содержимым своего кишечника? Стоит уделить особой внимание на его «рацион» питания.

Малыш питается грудным молоком

Постарайтесь продлить для него эту возможность, ведь в молоке есть все необходимые ребенку вещества, в том числе олигосахара, которые помогают расти полезной микрофлоре кишечника и тем самым регулируют его работу.

Молодой маме предстоит внести в свой рацион кое-какие изменения: есть поменьше жирного, отказаться от продуктов, которые вызывают образование газов (капуста, бобовые, виноград), равно как и от копченого и пряного. Постарайтесь есть больше овощей и фруктов и не забывайте почаще пить.

Когда придет время знакомить малыша с «взрослой» пищей, делайте это правильно и вовремя. Детям, склонным к деликатным затруднениям, специалисты советуют начинать эту программу пораньше.

Цель — снабдить организм маленького пищевыми волокнами, которые налаживают работу кишечника. Итак, в 3 месяца ребенку предстоит попробовать соки, причем лучше с мякотью, которая содержит ценные пищевые волокна. В 3,5 месяца угостите его фруктовым пюре (яблочным, сливовым, абрикосовым, черносливовым). В 4-4,5 месяца придет время пюре овощного (из кабачков, белой цветной капусты, тыквы, а с 6 месяцев в него можно добавить свеклу). В 5 месяцев в рационе малыша появится молочная каша, желательно с добавлением фруктов и овощей. Затем с 6 месяцев ребенку полагается попробовать мясное пюре, с 8 — кисломолочную смесь (кисломолочная Агуша-2).

С момента знакомства с новыми продуктами не забывайте предлагать малышу попить — это важно для правильного переваривания пищи. Причем лучше поить его детской бутылированной водой или специальным чаем: с фенхелем, ромашкой (Hipp, «Топ-топ», Kutricia).

Ребенок питается искусственными смесями

В этом случае малышу поможет один из лечебных продуктов. Во-первых, есть смеси, которые содержат полезные микроорганизмы и налаживают состав микрофлоры кишечника (Агуша-1, Агуша-2, Завод детских молочных продуктов; НАН кисломолочный, Nestle; Галлия-Лактофидус 1 и Галлия-Лактофидус 2, Danone). Другая группа продуктов содержит особые вещества, которые помогают расти полезным бактериям в кишечнике малыша (Нутрилон-1, Нутрилон-2, Нутрилон-Омнео, Nutricia). И, наконец, есть смеси, в состав которых введены вещества, регулирующие способность кишечника продвигать пищу (Сэмпер Бифидус с латулозой. Semper и Нутрилон АР, Nutricia; Фрисовом, Friesland Nutrition; Хумана АР, Humana с камедью — клейковиной рожкового дерева).

Прикорм таким детям вводят раньше на одну-две недели.

Что касается питья, то малышам-искусственникам полагается 150 мл жидкости в день в промежутках между кормлениями.

Ваш отзыв