Долгожданная беременность

Долгожданная беременность

Многие девушки, осознавая, что уже пора не только выйти замуж, но и стать мамой, начинают активно планировать будущую беременность, и очень расстраиваются, что первые их попытки оказываются неудачными.Что же необходимо сделать, чтобы забеременеть естественным путем?

Существует целый ряд простых хитростей, с помощью которых вы очень скоро сможете оказаться в интересном положении.
Если вы предпринимаете попытки забеременеть менее года, то в ничего странного пока нет и в специальной консультации врача — гинеколога нет особой необходимости. В данном случае вам необходимо просто набраться терпения и не волноваться.

Частота и регулярность ваших половых отношений в данном случае имеют большое значение. Все просто: чем чаще вы занимаетесь любовью, тем вероятность зачатия больше.

Девушке, которая мечтает забеременеть не рекомендуется садиться на низкокалорийные диеты. Лучше если вы приведете свою фигуру в норму до того, как начнете делать попытки зачатия,  и заставить себя похудеть заранее , так как резкие колебания веса вредны для зачатия и снижают его вероятность.

Но упорядочить рацион питания для будущей мамы надо обязательно. Детородные функции напрямую зависят от того, сколько и какой еды вы поглощаете. Если в крови большое количество сахара, то вероятность зачать ребенка несколько снижается.

Обязательно бросить курить, так как табачный дым в крови снижает резко уровень самого активного женского полового гормона – эстрадиола. А если курят оба партнера, то возможность забеременеть снижается очень сильно. Тоже самое относится и к алкоголю, который также оказывает негативное влияние на зачатие!

Готовиться к зачатия пара должна вместе!

Партнер должен также внести свой вклад. Ему необходимо легче одевался в жаркую погоду, в свободного покроя брюки и белье. Это имеет существенное значение для качества сперматозоидов и дальнейшей возможности зачатия.
Следует также учитывать, начиная попытки забеременеть, что большее количество активных сперматозоидов вырабатывается поздней осенью и ранней весной. Наибольшая же их подвижность в августе-сентябре. Наилучшим сезоном для зачатия признано начало зимы.

Ну и наконец,  если это долгожданное событие в вашей жизни произошло, то обязательно прочитайте, что же происходит  в вашем организме, когда идет 1 неделя беременности. Это поможет вам правильно организовать  время и не навредить своему   здоровью  и здоровью будущего малыша.

6 комментариев
  1. Ирина:

    Правильно, что готовиться к этому должны двое, но у нас этог редко бывает!

  2. Вита:

    Питание очень важно при планировании беременности, без этого нельзя никак. И тут прежде всего будущая мама должна об этом задуматься.

  3. Кира:

    Мы очень хотели иметь ребенка и ходили в разные клиники планирования беременности. Это в какой то момент помогло и наступила долгожданная беременность! Мы были очень счастливы, и теперь у нас есть замечательный сынок.

  4. Алиса:

    Долгожданная беременность это самое главное счастье в жизни женщины. Я очень радовалась, когда узнала, что стану мамой.

  5. Вера:

    Беременность это чудо! Я ждала его девять лет и не теряла надежды и в итоге стала мамой ! И мне ничего не было страшно!

Ваш отзыв