Быть или не быть во время беременности солярию – это вопрос, который интересует многих современных будущих мам. Ведь нелегко отказаться от привлекательного красивого загара, тем более в холодное время года.
Любой модный журнал пестрит девушками с красивым загаром и многие очень хотят быть на них похожи, даже ожидая ребенка. Но необходимо задуматься о плюсах и минусах солярия во время беременности.
Плюсы от посещения солярий во время беременности
Солярий индуцирует образование витамина Д, а он жизненно необходим женскому организму для всасывания фосфора и кальция, которые отвечают за крепостькостей и мышц, а также за заживление ран.
Солярий активизирует обменные процессы в женском организме, а также эндокринную деятельность и кровообращение.
Солярий укрепляет иммунитет.
Солярий оказывает положительное влияние на лечение кожных заболеваний ( псориаз, экзема, угревая сыпь.)
Солярий хорошо подготавливает кожу к активному летнему солнцу после зимы.
Солярий не так вреден для кожи, так как нет возможности получить ожог. Помимо этого 20 минут солярия равны по эффективности нескольким часам на пляже.
Минусы от посещения солярия во время беременности
Во время беременности вырабатывается также гормон, который создает пигментно-активирующий эффект. Поэтому беременные женщины иногда реагируют на ультрафиолетовое свечение своеобразно.
Во время беременности женщине легко перегреться в солярии, а это вредно для ребенка. В отличие от будущей мамы малыша в утробе не способен регулировать температуру тела за счет потоотделения, у него ведь потовые железы ещё не сформированы. Поэтому необходимо, чтобы температура тела у будущей мамы оставалась в норме. Помимо этого, во время беременности женская кожа становится более чувствительной, и может отреагировать на загар не самым лучшим образом.
Что нельзя делать беременной женщине в солярии?
1. Прежде чем отправиться в солярий необходимо проконсультироваться с врачом. Если есть противопоказания, например гипертония, нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, мастопатия, проблемы в женской половой сфере, то загар будет противопоказан и лучше испльзовать автозагар.
2. Если вы принимали медикаменты, то необходимо выяснить не было ли среди них тех, что провоцирующих чувствительность к солнечному свету и могут вызвать раздражение кожи.
3. Если вы не желаете покрыться пигментными пятнами во время беременности, то солярий лучше не посещать.
4. Один сеанс в солярии должен быть не более 20 минут.
Подумайте, стоит ли вам посещать солярий и будьте очень аккуратны, чтобы не навредить себе и малышу!
