Гувернантки и няни в былые времена следили строго, чтобы ребенок сидел правильно, не горбился, не опирался локтями на обеденный стол. Ведь позвоночник, опора всего организма. Если же родители упускали этот момент, то появлялось нарушение осанки у ребенка.
1 Разденьте ребенка, поверните спиной к себе и тщательно посмотрите. На одном ли уровне детские плечи? Ровно ребенок держит голову?
Если есть сколиоз, то заметен наклон головы ребенка в сторону искривления дуги позвоночника.
2. Пометьте яркими точками остистые отростки позвонков . Можно сделать это зеленкой. Все ваши нарисованные точки должны находиться точно одна под другой!
3 Воспользуйтесь отвесом — обычной нитью с грузиком на конце. Опускаете ее вдоль позвоночника ребенка.
Если нет патологиических изгибов, то проведенная пунктирная линия будет совпадать с нитью отвеса. Если же линия не совпадает, то сколиоз есть.
4. Важный момент осмотра осанки ребенка — линия, которая проходит по краю ягодичных складок. Должны быть они тоже на одном уровне.
Смшещение же их говорит о разной длине ног и о нарушении осанки.
5. Посмотрите на своего ребенка внимательно сбоку: есть ли у него сутулости? Не слишком ли выражен поясничный прогиб? Попросите ребенка наклонитьсясо свободно опущеннными руками вперед и при этом не сгибать ноги.
Так выявляют реберное выбухание при грудном и верхнегрудном типах сколиоза, также смотрят есть ли ышечный валик в области поясницы, который проявляется у ребенка при искривлении нижнего отдела позвоночника.
Ваши действия при нарушении осанки у ребенка
Заметив и небольшие оттклонения от положенной нормы, покажите ребенка врачу -ортопеду. Сколиоз, который не распознали сразу прогрессирует. Очень быстро происходит это, если затронут грудной отдел позвоночника.
Ставьте ребенка стене без плинтуса или стене и следите, чтобы он касался опоры пятками и икрами ног, ягодицами, лопатками и затылком. Именно так с ранних лет приинцесс и принцев учили держать спину.
