Как отучить от совместного сна

 Как отучить от совместного сна

Совместный сон с крохой крайне удобен в период кормления грудью. Телесный контакт, тепло и запах матери дают малютке ощущение безопасности. Если ребенок находится рядом, мать получает возможность лучше высыпаться, так как ей не надо вставать к нему по очам, чтобы успокоить, или покормить. Однако рано или поздно ребенка придется приучить спать в детской кроватке.

Вопрос переселения ребенка в свою постель, как правило, поднимается, когда малышу исполняется два года. Чтобы данный процесс проходил безболезненней и легче, попытайтесь сами не драматизировать ситуацию. Ваша уверенность и спокойствие обязательно передадутся крохе. Сначала можно поставить кроватку поближе к спальному месту родителей, даже можно позволить ребенку самому выбрать ее расположение. Даже если вам оно кажется не очень удобным – согласитесь с крохой.

Не забывайте о вечерних ритуалах, которые предшествуют отходу малыша ко сну. Не меньше чем за один час до этого прекратите шумные, подвижные игры, почитайте малышу книгу, посидите, крепко обнявшись. Когда ребенок плачет, сильно за вас цепляется, отказываясь спать один, дайте ребенку возможность выразить отрицательные эмоции. Не надо его стыдить за это поведение, проявите сочувствие, скажите ему, что вы понимаете, как малыш расстроен, что вам очень жаль. Ваши слова подействуют на ребенка успокаивающе. Старайтесь объяснить малышу, что вместе спать могут лишь папа и мама, а когда малыш вырастет и выйдет замуж (женится), то также будет спать со своим мужем (женой).

Пускай ребенок выберет игрушку, чтобы вместе с нею спать, обнявшись. Включите ночник с неярким, мягким светом. Когда ребенок вдруг проснется ночью, увидев вокруг знакомую обстановку, ему будет гораздо легче уснуть снова. Можете придумать какую-нибудь волшебную, сказочную историю о фее, доброй волшебнице, которая приходит по ночам к детям, чтобы охранять их сон. Скажите, что дети, которые спят в своих кроватках, быстрее растут ночью.

Ваш отзыв