Организм женщины во время беременности тратит свои ресурсы на ребенка. При этом женщины в основном работают до декрета, что составляет большую часть беременности, а дома никто не отменял стирку, готовку и уборку. Хорошо, если родные берут часть обязанностей и помогают, но не в каждой семье это получается. И вот нередко случается, что ослабленный организм беременной может подхватить простуду или какую-то другую болезнь.
Не стоит беспокоиться, что болезнь как-то повлияет сильно на здоровье ребенка, особенно в случае простуды. Даже высокая температура (38 градусов), которая держится не более двух суток, не опасна для плода. Сбивать советуют температуру выше 38, однако, это не повод бездействовать: если самочувствие у беременной неважное, лучше принять лекарство. Для этого можно использовать холодное обтирание, обернуть полотенцем, смоченным холодной водой, икры ног, либо принять жаропонижающие безопасные для беременных.
Даже легкий кашель или насморк – это основание взять больничный, отдохнуть дома и обязательно вызвать врача на дом. Он оценит состояние, послушав легкие и посмотрев горло, выпишет подходящие лекарства, даст направления для анализов. Если выявиться что-то более серьезное, чем ОРВИ или ОРЗ, например, ангина, то врач назначит безвредные для плода антибиотики.
Беременной женщине следует при болезни больше пить, можно небольшими порциями. Вода способна уносить с собой микробы и яды, выделяемые ими в кровь. При отсутствии аппетита, можно попробовать есть понемногу, но обязательно надо употреблять в пищу мясо, молочные продукты и фрукты.
В случае инфекции мочевыводящих путей или кишечной инфекции также следует вызвать врача, сбивать высокую температуру и больше пить. При контакте с больными инфекционными заболеваниями, например, краснухой, корью, ветрянкой, нужно обратиться к инфекционисту. Он сделает на основе анализов вывод о необходимости принятия иммуноглобулина для предохранения здоровья матери и ребенка. Даже если мать заболела, это не значит, что ребенок заразиться от нее. Если у беременной все таки произошло заражение, ей обычно назначают соответствующие лекарства и следят за состояние плода с помощью УЗИ.
При простуде можно воспользоваться народными средствами, безусловно, с осторожностью, так как есть травы, которые противопоказаны при беременности. Хорошо подойдет полоскание горла настоем ромашки, эвкалипта или шалфея или делать с этими травами ингаляции. Из пищи помогут лук, чеснок и теплый куриный бульон. Поскольку пить жидкости надо много, следует попробовать витаминные коктейли. Один из вариантов такого коктейля делают из меда, сиропа шиповника (по столовой ложке) и сока одного лимона на один стакан кипятка. Другой вариант – в стакан апельсинового сока половину лимона, сахар или мед по вкусу. Из напитков также подойдут горячее молоко с медом или сиропом шиповника, красносмородиновые, черносмородиновые и черничные соки. С насморком помогут справиться компрессы на носовые пазухи, попеременно используя горячие и холодные компрессы. Также стоит попробовать закапывать в нос соленую воду, либо теплую, а потом холодную обычную воду.
