Беременная женщина обязательно должна поддерживать себя в форме, тщательно следить за собой. Некоторые довольно простые способы облегчат Вам уход за собой во время беременности. Со многими проблемами Вам помогут специальная косметика и правильный выбор одежды. Но самое главное – это не забывать об уходе за собственным телом.
При беременности кожа Вашего лица становится прозрачной и тонкой, соответственно, более красивой. Цвет лица улучшается из-за отказа от алкогольных напитков, курения, и по причине правильного питания. Но, к сожалению, состояние Вашей кожи может и ухудшиться, следовательно, не нужно пускать все на самотек, а тщательно ухаживать за кожей своего тела, предотвращая все неприятности. Не используйте косметику, содержащую спирт, а также тональные кремы, которые закрывают поры. Кожа должна как можно больше дышать. Полезно массировать кожу на животе и бедрах кремом с содержанием эластина с добавлением миндального масла, которые также стоит применять при ощущении тяжести в ногах.
Вы можете делать любые косметические процедуры, какие Вам нравятся. Для удаления с кожи лица косметики стоит использовать мягкое и питательное молочко. Ароматизированных средств лучше избегать, так как при беременности может повыситься склонность к аллергии.
При появлении небольших красных пятен, которые похожи на звездочки, не нужно пугаться, они обычно исчезают сами после родов.
Если у Вас обнаружилось белые полоски, которые остались даже после родов, нужно использовать крем от рубцов, который питает и увлажняет кожу. Предотвратить появление рубцов на груди, животе и бедрах, к сожалению, не получится, так как они зависят не только от набора веса, но и от природной недостаточной эластичности кожи.
Даже если Вы не привыкли носить бюстгальтер, при беременности он необходим, так как Ваша грудь набухает. Нужно помнить, что кожа груди является очень нежной и уязвимой, и если не носить бюстгальтер, то новый вес груди может растянуть ее. Также стоит укреплять тонус груди при помощи холодного душа. После родов Вы вполне можете сохранить красивую грудь и шикарное декольте, несмотря на потерю формы, и тонуса, просто нужно будет купить бюстгальтер чуть большего размера.
При склонности к варикозному расширению вен необходимо носить облегающие колготки.
Применяя эти простые советы, вы сможете обеспечить сухой коже тела наилучший уход во время беременности.
