Гормоны, очень сильно влияют на все ваши эмоции они действуют на нас днем и, конечно, действуют и ночью. Почему же во время беременности сны становятся несколько другими, необычными?
Сны во время беременности другие потому, что в этот период изменяется ваш ночной сон. В третьем триместре, большая часть и дневного и ночного сна приходится на так называемый быстрый сон. В таком состоянии будущая мама видите сны, и очень чутко реагируете на окружающую её обстановку. Во время быстрого сна у человека отдыхает его тело, но не мозг.
Но сны у будущей мамы обусловлены не только гормональными изменениями. Ребенок вносит перемены в жизнь всей семьи. И из за этого мозг женщины готов всегда к серьезным размышлениям, рассуждениям, самоанализу днем и ночью.
Сны имеют особенность развиваться вместе с развитием беременности. Содержание снов во время беременности отражает часто сомнения женщины, её тревоги. Они меняются по ходу беременности. оттого меняются и сами сны.
На ранних сроках беременности чаще снятся символы плодовитости: фрукты, растения в горшках, вода, семена, волны в океане.
К середине беременности появляются в сновидениях дети. Сны наполняются образами детей и детенышей животных, котятами, щенками. Появляется и образ вашего будущего малыша. Некоторым беременным снится, что они и не беременны вовсе, и тогда они могут просыпаться в страхе или растерянности.
Многие будущие мамы замечают , что в снах у них повторяется новая тема «строительства». Скорее всего это является отражением роли их как творцов новой жизни.
К концу беременности сновидения вполне могут превратиться и в кошмары. Женщинам снится, что роды идут не так, как надо или рождается ребенок с проблемами. Сновидения становятся и на другие темы более тревожными. Снятся неприятности на работе, ссоры с мужем и родственниками. Но чаще всеже снятся неприятности с будущим малышом. Чаще всего у женщин встречается сон, в котором она роняет своего ребенка.
Сны во время беременности можно и нужно делать лечебными.
Не стараться доискиваться до смысла снов, не волноваться лишний раз из за них. Сон беременной женщины, искажает и преувеличивает реальную действительность. Сны не могут полностью предсказывать будущее, поэтому особо не стоит задумываться над важностью сновидений, их смыслом. Очень хороший прием избавиться от неприятного сна, это записать его и придумать хороший конец для вашего кошмарного сна.
