Многие женщины ожидая ребенка замечают, что волосы во время беременности становятся густыми, пышными и красивыми. Ничего удивительного в этом нет, ведь организм подготавливаясь к родам копит витамины и питательные вещества. А вот после родов многие мамочки начинают наблюдать совсем другую картину, когда волосы начинают очень сильно.
Это тоже вполне естественно, так как у женщины происходит гормональная перестройка организма. Кроме того, причиной выпадения волос после родов может стать и моральное состояние молодой мамы, ведь она недосыпает, переживает за свое состояние и состояние здоровья новорожденного малыша. Этот стресс в первые месяцы после родов тоже влияет на то, что густота волос становиться несколько меньше, чем ранее.
Если молодая мама зачетила, что у неё появилась проблема выпадения волос после родов, то стоит обратить на это внимание, и попытаться исправить ситуацию.
Как решить проблему выпадения волос после родов?
Самые простой и действенный способ — начать пользоваться специальными масками и кондиционерами для волос, которые будут укреплять и питать волосы. Можно использовать готовые магазинные маски для волос, А можно попытаться самой начать делать маски из тех продуктов, которые есть в каждом доме. Подойдут для таких масок такие продукты, как сметана, яйца, ржаной хлеб и молочная сыворотка. Из них можно приготовить хорошие укрепляющие маски для волос.
Дополнительно можно начать пользоваться отварами из трав. Купить ромашку, календулу, крапиву можно в аптеке. Заваривать их и использовать для ополаскивания волос.
Помимо этого необходимо обратить внимание на собственное питание. Оно тоже может стать причиной проблемы выпадения волос после родов. Почаще ешьте фрукты и натуральные продукты, не злоупотребляйте копченостями, маринадами.
Можно продолжить принимать витамины, которые вы пили в период беременности.
Подобрать хороший шампунь и бальзам, которые оказывают укрепляющее действие. На время нужно отказаться от использования фена, так как он очень сушит волосы.
И не забывайте про свое внутреннее состояние. Постарайтесь находить каждый день немного времени для себя, чтобы хорошо выглядеть и радовать своих близким сияющим внешним видом и роскошными волосами.
