Злость и раздражение — это те эмоции, которые посещают каждого ; они имеют право быть как и положительные эмоции . Но злость, которую испытывает мать в отношении маленького дитя, влечет волну таких эмоций, как : «Я реагирую неправильно, у меня недостаточно терпения, я плохая мама».
Но на самом деле такие бывают у каждой женщины, у которой есть дети, и злость даже иногда полезна, просто правильно обращаться с ней надо уметь. Необходимо уметь разбираться, какая бываетзлость у мамы и как с ней справляться и ей самой и ребенку.
Злость от бессилия
Многие молодые мамы часто не понимают ,что делать с новорожденным, как его пеленать, кормить, почему он плачет или не спит. В эти моменты мамы часто становятся уязвимыми, теряют уверенность в своих силах, и появляется послеродовая депрессия.
В этом случае мама должна успокоиться сама. Если она будет нервничать, неспокоен будет и ребенок. Таким образом своим волнением женщина только ухудшит ситуацию. Если уверенности мало, то стоит обратиться за помощью к более опытным женщинам, которые подскажут, как вести себя в той или иной ситуации.
Злость от усталости
Дети требуют от мамы много сил и внимания, и если никто не помогает и не дает маме отдохнуть, то накопившаяся усталость приведет к вспышке злости. Накопившеееся раздражение может вылиться и на ребенка, и на близких.
В этом случае необходимо изменить режим жизни, постараться выделить для себя хоть и немного, но свободного времени. Выход в магазин, спортзал, на встречу с подружками или даже в парк без ребенка позволит привести в порядок мысли и чувства. В этом вам помочь могут бабушки, муж или требуется няня с проживанием.
Злость на непослушание
В возрасте трех лет дети уже хорошо понимают родителей, и могут выполнять требования. Но часто мамы, поняв это начинают спрашивать с ребенка намного больше, чем он сам может выполнить. Это невыполнение может привести к вспышке злости у мамы. Такая злость очень опасна, так как ребенок в этом возрасте чувствует себя личностью и ему хочется иметь свое мнение. Ребенку требуется пара лет, чтобы научиться управлять поведением.
В данном варианте необходимо мама должна изменить свои требования к ребенку, постараться сделать их более подходящими к возрасту малыша и продолжать воспитание.
Как маме злиться правильно?
Недовольство сдерживать при злости не следует, лучше постараться спокойно высказать, что не нравиться, и не копить в себе недовольство. Если ребенок будет слышать, почему мама недовольна, он начнет понимать, что нужно быть терпимее.
