Кормление грудью — важно для полноценного развития ребенка в первый год его жизни. Но часто появляются проблемы с лактацией, и женщины задумываются, почему мало молока, и что делать с этим?
Задайте себе вопрос, почему вы уверены, что у вас мало молока?
Вот варианты ответов:
1) ребёнок плачет больше обычного;
2) он требует более частого кормления;
3) малыш долго находится у груди во время кормления;
4) он беспокоится, отказывается брать грудь;
5) после кормления ребёнок сосёт пальчики или пустышку;
6) ваша мама сказала, что у неё тоже было мало молока.
Если ответов «да» больше, чем «нет», то это ни о чём ещё не говорит. Причин беспокойства ребёнка много — это колики, дискомфорт в животе, головные боли, необходимость постоянного контакта с мамой, желание подольше побыть с ней. Малыш сосёт пальчики? А как ещё ему удовлетворить потребность в сосании? Да и особенности лактации по наследству не передаются.
Конечно, бывают временные неудачи в кормлении, особенно в тот период, когда происходит становление лактации в первые 3 месяца после родов. Недостаточная выработка молока может быть у женщин или после операции, или в результате преждевременных родов. Но и здесь природа позаботилась о кормящей маме. Как раз в эти 3 месяца организм женщины вырабатывает активно гормон пролактин, который отвечает за лактацию.
И если вовремя принять меры, то её можно восстановить. Таким образом, всё зависит только от вас.
Если у вас нет возможности взвешивать малыша после каждого кормления, чтобы узнать, хватает ли ему молока, попробуйте посчитать, сколько раз ребёнок мочится в пелёнки (не в подгузники), при условии что вы его не допаиваете водой. Если 8 и более раз, то полученного молока ему вполне достаточно.
Вот несколько полезных советов:
1) успокойтесь и настройтесь на кормление грудью;
2) избегайте стрессовых ситуаций;
3) попробуйте принимать гомеопатические препараты для стимуляции лактации или готовые лактогонные сборы. Определиться с их выбором поможет врач.
Народная медицина предлагает вам свои рецепты для увеличения лактации.
Настой семян тмина.
1 ч. л. тмина, 200 мл молока. Приготовление.
Залить тмин кипящим молоком, настаивать 10 мин.
Пить по несколько глотков в течение дня.
Морковный сок.
0,5 кг моркови и 1 ст. л. сметаны.
Свежую морковь очистить, вымыть, обдать кипятком, измельчить на мелкой тёрке, отжать сок и добавить в сметану.
Принимать 3 раза в день.
