Все без исключения мамы и папы, которые безумно любят своих детей, хотят, чтобы все у них в жизни было самое лучшее, красивое, вкусное, чтобы их малыши росли здоровыми и не знали никаких проблем. Это, конечно, хорошо, но нужно помнить, что до фанатизма доводить такую страсть не стоит, поскольку от всех бед ребенка все равно не получится защитить, да и излишняя любовь порой может принести беды маленькому человечку. Не стоит исполнять все прихоти своего малыша, особенно если речь заходит о еде и различных вкусностях.
Проблемой детского питания медики озадачились уже давно, во многих странах были проведены многочисленные исследования, их результаты выглядят весьма не утешительно. За последние полвека увеличилось число людей, которые страдают от ожирения, при этом они несут в своих генах установку своим потомкам на различные заболевания. Тот факт, что мы с вами стали болеть чаще, чем наши бабушки и дедушки, давно уже никто не берется оспаривать. Как считают специалисты, огромную роль в этом вопросе играет еда, продукты питания, которые были изготовлены на фабриках и заводах, и которые сегодня употребляют наши дети, опасны. Так чем же не стоит почивать своих детей?
Начнем с любых газированных напитков. Родители должны помнить, что какими бы они не были известными, под какими бы брендами не продавались, пользы они в себе не несут никакой. В них содержится множество бесполезных калорий, и никаких питательных веществ, то есть ваш ребенок будет неуклонно полнеть, если будет злоупотреблять газировкой. Если ваш малыш обожает эти искрящиеся пузырьки, то лучше предложите ему кислородный коктейль, в котором содержаться только натуральные, не химические ингредиенты.
Блюда быстрого приготовления, всем известные чипсы, кукурузные шарики, палочки, хот-доги, чизбургеры, гамбургеры и многое другое, все это негативно влияет на здоровье детей. Казалось бы, что может быть опасного в свежей, только что приготовленной булочке, листке салата, мясной котлетке, помидоре, огурчике, ведь все это полезно. Но кто вам сказал, что они свежие? Если в знаменитом «Макдональсе» повар при вас все это жарит и разогревает, то это совсем не значит, что это все сделано при вас. В таких продуктах содержится огромное количество консервантов, от которых в последнее время благоразумные люди спешат избавляться. Приучайте свое чадо к овощам, фруктам, натуральному мясу, рыбе, готовьте те же котлеты сами, перемалывая куски мяса в мясорубке. Уделяйте время для правильного питания своих детей, не покупайте полуфабрикаты, так вы сами лишаете своего малыша здоровья.
