Как уменьшить боль при родах

как уменьшить боль при родахБольшинство женщин перед родами начинает боятся сильной боли.  Многим не так  страшны  роды, как боли, которые их сопровождают. Но если бы рожать было бы так  больно, то женщины  перестали бы делать это    и человечество  исчезло.

Сам процесс родов не такой уж и болезненный. Самые неприятные ощущения   возникают у женщин  во время схваток,  когда шейка матки раскрывается .

Сама  матка  не испытывают  никаких болезненных ощущений от таких процессов, как  ожоги  или  перемещение. Но  вот при растягивании тканей, или при разрывах появляется довольно  сильная боль. Эта боль  при родах происходит оттого,   что ткани растягиваются, а  будущая мама  не дает им это сделать и напрягается из -за страха.

То есть женщина сама заставляет проявляться боль при родах.

Если же  роженица расслабится и будет стараться успокоиться, то может быть , уменьшит эту сильную  боль . Многие из женщин  так сильно хотят малыша, что совсем не боятся рожать. Именно у них часто  роды протекают  не так  болезненно.

Часто источниками  информации  о болезненных  родах являются близкие и  подруги. Они  рассказывают  о своих мучениях и не понимают, что настраивают бояться заранее и беременную женщину.

Помимо страха перед болезненными  родами,  часто у женщин есть  страх , что после родов жизнь у них  значительно  измениться. Жизнь, конечно,  измениться, но не  так кардинально и не в плохую  сторону. Ведь появление ребенка – это замечательное  событие. После рождения малыша на некоторое время  надо будет  забыть о веселье. Да, первый год придется посидеть дома с ребенком, но потом, жизнь вернется в прежнее русло и можно будет ходить в свет, на праздники и на природу.

Часто также  ждут не самих  родов, а появления малыша  на свет. И поэтому схваткам они бывают  даже рады, ведь  скоро на свет появится кроха. Ну и несомненно, рождение ребенка принесет  радость, которая заглушит всю пережитую боль. Помочь преодолеть ваши  страхи    может разговор с женщиной,  у которой были безболезненные  роды. Можно  ходить на курсы для будущих мам, где  объясняют, что надо делать, чтобы родить здорового ребенка без боли. Выбирать психологические курсы.   И помните, что  рождение собственного ребенка – это огромное  счастье! И  если даже будет немного больно,  знайте, что уже  через месяц вы забудете  о пережитой  боли!

Ссылка на основную публикацию