В течении всех девяти месяцев беременности грудь женщины очень изменяется. Незначительные боли в груди — это один из первых признаков наступления беременности. Уровень гормонов в организме изменяется и из — за этого грудь начинает увеличиваться, набухать, тяжелеть. Часто в дополнение появляется «венная сетка», которой не было раньше.
Многие беременные отмечают потемнение и набухание сосков, выделение большого количества молозива. Соски или вся грудь становятся чувствительными и очень болезненными.
Переживать из -за этого не стоит — это вполне нормально для этого периода. Таким образом грудь подготавливается к вскармливанию малыша. Помимо этого, изменения в груди беременной женщины связаны с доразвитием молочных долек.
Процессы изменения в груди при беременности происходят у каждой женщины очень индивидуально. У кого -то проявляются в большей степени, у кого -то очень незаметны. Одни чувствуют жжение в сосках или пощипывание, у других соски становятся темнее, у третьих грудь становится крайне чувствительна к любым изменениям, например при переменах погоды. Бывает и такое, что женщины ощущают сильную боль в груди при беременности. Она может ощущаться и при дотрагивании и при надавливании. Многие будущие мамы сравнивают эту боль в груди при беременности с той, что бывает перед наступлением месячных.
Обычно болевые ощущения в груди несколько снижаются к концу первого триместра беременности.
Как уменьшить боль в груди при беременности?
Очень важно подобрать удобное белье. Желательно приобрести бюстгальтер из натуральной ткани на широких лямочках, без косточек, чтобы оно не сдавливало и не натирало грудь. Он должен поддерживать грудь, чтобы не было застоев и было хорошее кровообращение. Самое правильное купить бюстгальтер для беременных в специальном отделе. По мере увеличения груди нужно будет сменить его на больший по размерам.
Если грудь при беременности стала очень чувствительна, то лучше бюстгальтер не снимать и ночью.
При выделении молозива из груди в аптеке приобрести подушечки для впитывания в бюстгальтер.
Следует каждый день обмывать грудь или обтирать полотенцем. А вот с использование средств для душа стоит быть внимательными: они могут подсушивать кожу и увеличивать дискомфорт в области груди.
