Всем мы знаем, как много детей страдают от аллергии. К сожалению, около трети всех малышей подвержены этому заболеванию!
Возникновению аллергии может способствовать загрязненная окружающая среда, добавки и красители, присутствующие в продуктах питания, интенсивное использование медикаментов и многое другое.
Итак, как уберечь грудничка от аллергии?
Кормите ребенка грудью или адаптированной смесью
Грудное вскармливание – самое действенное средство для предотвращения аллергии у грудничка. Но только
при условии, что кормящая женщина строго придерживается гипоаллергенной диеты.
Если же грудное вскармливание невозможно, кормить малыша следует только рекомендованной врачом-педиатром смесью.
Чаще всего детские врачи рекомендуют кормить грудного ребенка высококачественной адаптированной смесью.
Правильно и вовремя вводите прикорм
Детям, находящимся на грудном вскармливании, вводить прикорм нужно не раньше шести месяцев.
Тогда как искусственники должны получать прикорм уже с четырех месяцев.
Вводить в рацион малыша новый продукт нужно постепенно, начиная с 1/8 чайной ложки. Если в течение
нескольких дней у ребенка не появляются симптомы аллергии, можно смело ежедневно удваивать количество данного продукта.
Не давайте ребенку высокоаллергенные продукты
До пятимесячного возраста ребенку нельзя давать продукты животного происхождения (мясо, сливочное масло,
яйца). А до полутора лет не рекомендуется давать шоколад, клубнику, цитрусовые, помидоры.
Следите за чистотой!
Детское постельное белье следует менять не реже двух раз в неделю. В комнате, где находится ребенок, нужно
ежедневно вытирать пыль, пылесосить, мыть полы. Хотя бы один раз в месяц необходимо стирать занавески,
шторы, гардины. Именно здесь собирается много пыли, которая, как известно, является очень сильным аллергеном!
Минимизируйте контакт ребенка с животными
Не держите в квартире домашних питомцев, а особенно кошек. Хотя бы до тех пор, пока малышу не исполнится один годик.
Соблюдение этих несложных правил – залог крепкого здоровья вашего малыша!
