Завтрак жизненно необходим

Завтрак жизненно необходим

Оказывается отказываясь от завтрака и взрослые и дети,  подвергают себя огромному  риску, и прежде всего  губят  свое собственное здоровье.

Риск  заболеть многими заболеваниями выше именно у  людей, которые не завтракают каждое утро.  Данные  исследования были проведены австралийскими учеными, и они ещё раз доказали, что отказ от утреннего приема пищи вреден для здоровья и взрослых и детей.

Необходимо ежедневно на завтрак  есть  каши или постные блюда, чтобы  не обращаться к врачам раньше, чем этого бы хотелось. Очень вкусные рыбные котлетки получаются из щуки с салом. Котлеты из щуки могут быть сочными и нежными. И конечно без косточек, потому что они все погибли в мясорубке.

2 комментария
  1. Глория:

    У нас в семье завтрак необходим. я каждое утро варю свежую кашу для всех членов семьи или делаю творог. Все с удовольствием завтракают, а потом идут на работу и учебу.

    • Яна:

      Периодически встреча детей, которые не завтракают вообще. Очень в этом случае удивляюсь, куда же смотрят родители. Завтрак для ребенка очень нужен, и все должны это понимать.

Ваш отзыв