Молодые родители часто задумываются — почему малыш так плохо спит ночью? Как же приучить кроху спать всю ночь? Некоторые мамы склонны винить в этом темные силы и применять заговоры, чтобы малыш спал ночью.
Что же мешает ребенку спать всю ночь на пролет и как помочь ему спать не просыпаясь всю ночь?
На самом же деле, для малыша просыпаться ночью — нормально. Многие дети способны уснуть затем самостоятельно, но некоторые же начинают плакать и будить мам и пап.
Многие учатся спать всю ночь уже в течение первого года жизни. Деткам необходимо подрасти, чтобы научиться обходитьсядостаточно долгое время без еды. Трехмесячный малыш может проспать ночью до шести часов, не требуя еды.
Но , многие малыши плохо спят ночами и им требуется больше времени, чтобы научиться спать не просыпаясь всю ночь. Даже в два года каждый пятый малыш просыпается и плачет ночью. Причиной этого может быть характер ребенка. Активные дети, как правило, спят чутко и просыпаются от любого шума. Таким детям надо немного времени, чтобы пополнить силы, и поэтому они просыпаются рано.
Для каждой семьи время, когда ребенок не спит ночами, проходит тяжело.
Как же помочь малышу спать всю ночь?
Старайтесь занять малыша вечером спокойными играми, чтобы он не был перевозбужден, когда отправится спать. Подготовьте его ко сну: покачайте малыша в кроватке, прочитайте сказку.
Учите ребенка усыплять себя самостоятельно. Положите ему в кровать мягкую игрушку. Очень важно укладывать малыша спать пока он бодрствует, а не убаюкивать. Малыш, которого кладут часто в свою кровать уже спящим плохо спит ночью и будит родителей.
Малышам важно чувствовать, что мама рядом днем и ночью, поэтому важно подходить к ребенку,
когда он плачет, это поможет научиться ему доверять вам.
Однако, подождите несколько минут до того, как подходить к кроватке. Если вы будете подходить сразу, то он засыпать вновь самостоятельно не научится.
Старайтесь быстро и тихо решать проблему крохи, чтобы не разбудить его еще больше. Старайтесь не брать его на руки, лучше просто погладьте его по спинке. И по возможности старайтесь не качать кроватку, чтобы малыш не привыкал к укачиванию.
В определенных случаях существуют медицинские причины того, что малыш не спит ночью. Поговорите с педиатром, расскажите ему распорядок дня ребенка. Возможно, он даст вам советы, или рекомендует успокаивающие средства.
Помните, что малыш не спит ночью не для того чтобы расстроить вас. Постарайтесь набраться терпения и достойно пройти этот период времени!
Интернет-магазин детской одежды и обуви поможет выбрать для малыша удобную одежду, обувь, в которой он будет себя чувствовать комфортно, а также детские товары!
